#YoEntrenoEnCasa – vi tränar som aldrig förr i hemmet

Yoga, core, mindfulness, fitness och spinning. Träningsformer vi utövar på hemmaplan under det nationella nödläget. Många gymkedjor har tagit nya initiativ med klasser på nätet. Träningstips på hur vi håller oss i form både fysiskt och mentalt.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.